Похудеть дома. Интервальный марафон. Тренировка на все тело.

24 Просмотры
Издатель
Интервальный марафон похудения состоит из 12 тренировок на все тело в домашних условиях! Эта тренировка состоит из высокоинтенсивных упражнений, за которыми следуют короткие периоды восстановления. Приготовьтесь попотеть и довести себя до предела!

Разминка - https://youtu.be/1jX48Q_8nvQ
Заминка - https://youtu.be/Nf2hs_Q0pOA

Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.