АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 10 МИНУТ / как накачать попу

11 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Это тренировка позволит прочувствовать ягодицы, подтянуть попу, убрать бока. Прокачайте булочки вместе со мной за 10 минут.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Вова https://www.instagram.com/im_miiiron/​

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сделай себя сам - Молодой и активно развивающийся канал про тренировки в любых условиях и мотивацию. Как для парней так и для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения и набора мышечной массы. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.

Следующее