Базовая силовая тренировка с гантелями на все тело

14 Просмотры
Издатель
Всем привет! Сегодня будем тренировать все тело и растить мышцы! Тренировка подходит для начинающих и для дома.

Помните, чтобы росли мышцы, вам необходим прогресс в весах!

Вся музыка отсюда: https://www.epidemicsound.com/referral/wi9nqc/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/xenia_rg

Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.