Горячая силовая тренировка на все тело за 20 минут. Силовая жиросжигающая тренировка для похудения

11 Просмотры
Издатель
МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/vvprofitness/

Проработайте все тело, не выходя из дому, с помощью горячей силовой жиросжигающей тренировки на все тело. Перед тренировкой рекомендую выполнить любой мобилизационный комплекс из этих плейлистов:

https://www.youtube.com/watch?v=aaZ2XMxIIH4&list=PL-jxt_2BHsnQYdpp5_1FFc_VwC5dia9B7

https://www.youtube.com/watch?v=gGZwIMwJjkY&list=PL-jxt_2BHsnRNpQalm98spk7TQV6PqMVZ

Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.