Курс домашних тренировок: УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 5 ( ягодицы, задняя поверхность бедра, ноги )

12 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Курс женских домашних тренировок без инвентаря.
НЕДЕЛЯ 2

Тренировки рассчитаны на средний, ниже среднего уровень тренированности.

Цель занятий:

- упругое тело, тонус
- ровная осанка
- круглые ягодицы без ямок
- упражнения от целлюлита

Занимаемся 3-4 раза в неделю

Музыка:

Song: DayFox - Friendshippers (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/fGML7efY62Q

Song: Niwel - Zdarmania (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/g4GaeX6FBHc

Song: Thomas Gresen - Alive (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/fwq_c-sLCIY

Song: Markvard - Dawn (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/HEhF7zL7LDo

Song: Naulé - Tough Love (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/5dIrzmOoaxw

Song: MBB, Jonas Schmidt - Moving On (feat. Tara Louise) (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/Mg8RsQQMvPg

Song: Jebase - Apologies (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/TeZ1gnUxQeY

Song: Altero - Here With You (feat. Rickysee)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/ratnHfC_RYo
Label : https://www.daydoseofhouse.com/

Track: Goodknight. - Freedom [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/zvrMzRVtj1s
Free Download / Stream: https://ncs.io/GFreedom
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.

Следующее