ОКСИСАЙЗ/БОДИФЛЕКС / РЕАЛЬНО ЛИ ПОХУДЕТЬ / КАК БЫСТРО Я ПОХУДЕЮ / СКОЛЬКО ЗАНИМАТЬСЯ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

27 Просмотры
Издатель
Почти каждый день вы задаете вопросы:
- Реально ли похудеть с бодифлексом или оксисайзом?
- Сколько нужно заниматься по времени чтобы похудеть?
- Как часто нужно заниматься, каждый день или несколько раз в неделю?
- Как быстро я похудею?
Однозначный ответ на эти вопросы дать сложно, потому что помимо правильности техники дыхания, на похудение влияют еще много факторов. В этом видео я перечислила основные из этих факторов, рассказала как их учитывать и как правильно подобрать время и режим тренировок, чтобы вы реально дышали и худели.

Приятного просмотра, правильных выводов и классных результатов!
Мы в инстаграм https://www.instagram.com/jfit_fitness_onlain/
Мы на фейсбуке https://www.facebook.com/travelbodyflex/
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.