Издатель
Держите это отличную силовую тренировку на все тело. Для нее вам потребуются гантели и коврик. У меня гантели по 3 кг.
https://www.xeniarg.ru/ - Бесплатные Программы Тренировок
РАЗМИНКА И РАСТЯЖКА: https://youtu.be/fF6CUZ_uFII
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/xenia_rg
https://www.xeniarg.ru/ - Бесплатные Программы Тренировок
РАЗМИНКА И РАСТЯЖКА: https://youtu.be/fF6CUZ_uFII
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/xenia_rg
- Категория
- Фитнес дома
Комментариев нет.
Следующее
-
13:24
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЗАЛА И ДОМА
-
49:11
Базовая силовая тренировка с гантелями на все тело
-
20:36
Силовая тренировка на все тело с гантелями для похудения дома.
-
29:41
30 минут РУКИ, БИЦЕПС, ТРИЦЕПС, ПЛЕЧИ, СПИНА, ГРУДЬ с гантелями дома - силовая тренировка
-
15:28
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ
-
26:21
Жиросжигающая тренировка дома на все тело. Силовая тренировка для похудения Гуд-бай Оливье.
-
22:22
Силовая тренировка дома с гантелями / Тренировка для похудения / #16 /Ты сможешь.
-
17:01
Силовая тренировка для похудения дома. Силовая тренировка c гантелями на все тело за 15 минут.
-
17:07
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ДОМА С ГАНТЕЛЯМИ / ХУДЕЕМ К ЛЕТУ
-
27:55
Горячая силовая тренировка на все тело за 20 минут. Силовая жиросжигающая тренировка для похудения
-
55:06
Super sculpt - СИЛОВАЯ АЭРОБИКА - тренировка с гантелями на все тело.
-
55:12
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ на все тело - one LAV
-
40:25
ТРЕНИРОВКА ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО за 40 мин с гантелями
-
33:56
Силовая тренировка на все тело с гантелями дома
-
43:40
Тренировка на все тело. Уровень 1. Тренировка дома с гантелями.
-
02:32
Декор комнаты своими руками легко и без денег / Поделки из бумаги для комнаты / КАК УКРАСИТЬ КОМНАТУ
-
05:24
Мудрые хозяюшки научили печь мягкие, как пух булочки с повидлом: удивительно вкусный рецепт!
-
05:15
И вкусный обед и начинка для пирогов, пирожков. Тушеная капуста.
-
02:07
Беру 2 кг курицы и картофель. Готовлю праздничный обед из простых продуктов.
-
05:44
Современный дизайн интерьера дома
-
1:01:58
Дегидратор. Какие блюда я приготовила в дегидраторе и что мне понравилось.
-
26:03
БУДЬ ЧТО БУДЕТ... НАШ НОВЫЙ ПОМОЩНИК Дегидратор Oberhof Fruchttrockner В-53 @ПИТЕРЦЫ
-
08:25
Главные причины отеков! / Как избавиться от отеков без лекарств?
-
03:16
Гениальный САЛАТ за 5 МИНУТ! Мало кто знает ЭТОТ СЕКРЕТ! НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО!
-
01:05
Минимум времени | КОКОСОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ простой рецепт | Мягкое, вкусное печенье к чаю!
