Скакалка для похудения. Как правильно прыгать на скакалке? Для того, чтобы ПРАВИЛЬНО худеть, нужно ПРАВИЛЬНО тренироваться, поэтому сегодня я расскажу вам в данном видео, как нужно правильно прыгать на скакалке, для того чтобы потраченное на тренировку время было не просто для "галочки", а вы получили максимально положительный эффект от нее!
Советы от Янелии Скрипник.
https://www.youtube.com/c/FitnessoManiya/featured
https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/?hl=ru
#фитнеств
#фитнесдома
#сидимдома
Советы от Янелии Скрипник.
https://www.youtube.com/c/FitnessoManiya/featured
https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/?hl=ru
#фитнеств
#фитнесдома
#сидимдома
- Категория
- Фитнес дома
Комментариев нет.
Следующее
-
ЛУЧШАЯ кардио тренировка ДОМА| Прыжки на скакалке ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | #1
от admin 7 Просмотры -
МАРАФОН БОЙ С ЖИРОМ.ТРЕНИРОВКА 7.Худеем дома.Тренировка для похудения.Скакалка.Пресс дома.Workout
от admin 16 Просмотры -
Аэробика, для ветеранов советского Бокса Мастер класс 50+ скакалка
от admin 8 Просмотры -
ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ТАРЕЛОЧКИ. Дневник похудения
от admin 4 Просмотры -
СКАКАЛКА для похудения. ТРЕНИРОВКА урок 2 для начинающих | плюс ПЛАНКА, ПРИСЕДАНИЯ, ОТЖИМАНИЯ
от admin 11 Просмотры -
Качай ПРЕСС правильно! ✅ 100% эффективно #спорт #фитнес #верьёмина
от admin 7 Просмотры -
КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА ВСЁ ТЕЛО| ПРОГРАММА 6X30| МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ|ФИТНЕС ДОМА ДЕНЬ 21
от admin 29 Просмотры -
7 правил бега для похудения ➤ Бег для похудения ➤ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ СПОРТСМЕНА ➤Как правильно бегать?
от admin 14 Просмотры -
Жиросжигающая тренировка для похудения "Фитнес Оливье". Пилатес дома для стройности и похудения
от admin 8 Просмотры -
ПРЫЖКИ НА СКАКАЛКЕ | ОБУЧЕНИЕ | ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ с Антоном Горлановым УРОК 1
от admin 9 Просмотры -
ФИТНЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ! #ALEX FITNESS АЛЕКС ФИТНЕС 2022#
от admin 12 Просмотры -
Как и сколько правильно ходить для похудения? Какая физическая активность необходима для похудения?
от admin 9 Просмотры -
ЛУЧШАЯ кардио тренировка ДОМА| Прыжки на скакалке ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | #1
от admin 20 Просмотры -
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РУК / фитнес дома #красота #упражнения #похудение #мышцы #фитнес
от admin 5 Просмотры -
ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ “ЖИРОТОПКА”|ДЫХАТЕЛЬНАЯ ХОДЬБА|ФИТНЕС ДОМА #фитнес #fitness
от admin 4 Просмотры -
Декор комнаты своими руками легко и без денег / Поделки из бумаги для комнаты / КАК УКРАСИТЬ КОМНАТУ
от admin 8,571 Просмотры -
Мудрые хозяюшки научили печь мягкие, как пух булочки с повидлом: удивительно вкусный рецепт!
от admin 377 Просмотры -
И вкусный обед и начинка для пирогов, пирожков. Тушеная капуста.
от admin 1,197 Просмотры -
Беру 2 кг курицы и картофель. Готовлю праздничный обед из простых продуктов.
от admin 1,532 Просмотры -
Современный дизайн интерьера дома
от admin 334 Просмотры -
Дегидратор. Какие блюда я приготовила в дегидраторе и что мне понравилось.
от admin 90 Просмотры -
БУДЬ ЧТО БУДЕТ... НАШ НОВЫЙ ПОМОЩНИК Дегидратор Oberhof Fruchttrockner В-53 @ПИТЕРЦЫ
от admin 45 Просмотры -
Главные причины отеков! / Как избавиться от отеков без лекарств?
от admin 58 Просмотры -
Гениальный САЛАТ за 5 МИНУТ! Мало кто знает ЭТОТ СЕКРЕТ! НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО!
от admin 34 Просмотры -
Минимум времени | КОКОСОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ простой рецепт | Мягкое, вкусное печенье к чаю!
от admin 24 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.