Твои эмоции и Сон

21 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Яркие эмоции и чувства просто обязаны быть выражены, но правильно по отношению к себе и к окружающим.
То, что мы чувствуем и о чем думаем формирует общую картину восприятия мира и себя.

Терапия начинается с правильного отношения к себе.
Разлад в эмоциональной сфере - это дисбаланс энергии Воздуха в теле - Вата доши, который является причиной возникновения многих болезней.

❗ Объединяю эмоции и сон, поскольку эти две темы очень тесно связаны: буря в нашей голове мешает спокойно спать и восстанавливаться. Днем жар накаляется, истощая тело и ум еще сильнее. И так день за днем.

✔ Ознакомься с чек-листом "Твоя уникальная природа" и проанализируй свое эмоциональное и физическое состояние. Если возникнут трудности с этим - я окажу помощь.

Больше интересного ты найдешь в моем сообществе ВКОНТАКТЕ Vedmara ⋆ Женское Здоровье ⋆ Аюрведа https://vk.com/vedmara.ayurveda
Комментариев нет.

Следующее