ЧТО ЕСТЬ и чего НЕ ЕСТЬ? Секреты правильного питания по аюрведе

26 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Аюрведа дает очень конкретные характеристики идеальных для человека продуктов питания. Вы хотите, чтобы осознанное правильное здоровое питание приносило не только пользу и энергию, а также предотвращало заболевания? Тогда устраивайтесь поудобнее - в этом видео Женского клуба Аюрведы мы поговорим о том, как правильно питаться по Аюрведе. Здоровая еда имеет следующие пять характеристик: сезонная, местная, благостная (добродетельной), свежая, вкусная. Эти простые и понятные рекомендация древней науки Аюрведа помогают успешно устранять причины заболеваний.

Если у вас возник вопрос, сколько пищи мне можно съесть? Я детально рассказывала вот в этом видео «5 секретов Аюрведы. Как не переедать?» - https://youtu.be/3nQSF_T1vcM

Пройдите наш Аюрведа тест для начинающих -
https://youtu.be/YguIX1Aqm34

Спасибо за просмотр. С вами была Янина Зи и Женский клуб Аюрведы

Категория
Кухня Аюрведа
Комментариев нет.

Следующее