Издатель
#лучсветаэко #сибирскоездоровье #светапанова
Как я решила сесть на шпагат (часть 1) можно посмотреть по ссылке https://youtu.be/bxDb5YFQQAM
Сегодня делюсь результатами первой недели ежедневных тренеровок. Нашла в процессе много интересных дополнений, обязательно посмотрите, чтобы не порвать мышцы и быстрее прейти к результату.
Темы канала:
Как я решила сесть на шпагат (часть 1) можно посмотреть по ссылке https://youtu.be/bxDb5YFQQAM
Сегодня делюсь результатами первой недели ежедневных тренеровок. Нашла в процессе много интересных дополнений, обязательно посмотрите, чтобы не порвать мышцы и быстрее прейти к результату.
Темы канала:
- Категория
- Кулинарные рецепты.
Комментариев нет.
Следующее
-
21:46
КЕТОДИЕТА * ОТЧЁТ ЗА НЕДЕЛЮ * СЛОЖНАЯ НЕДЕЛЯ * ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
-
00:09
Тренировки дома/йога/шпагат
-
28:31
ШПАГАТ! продольный и поперечный! ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ!
-
47:08
Комплекс йоги для начинающих в домашних условиях | Хатха-йога для начинающих
-
10:05
Как сесть на шпагат?? // Садимся на шпагат ДОМА.
-
12:47
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ дома/шпагат за неделю/ без инвентаря/ упражнения для гибкости тела
-
27:03
Как сесть на ШПАГАТ в домашних условиях | SPLITS stretching exercises
-
11:06
Продольный шпагат за 5 минут. Комплекс упражнений на растяжку ног на каждый день. Шпагат за месяц
-
00:59
МОЖНО ЛИ ВАМ ДЕЛАТЬ ШПАГАТ? РАЗНОЕ СТРОЕНИЕ СУСТАВОВ
-
06:18
Шпагат для начинающих. Отчет за 9 и 10 неделю
-
09:42
Растяжка на ШПАГАТ на TRX (стретчинг/заминка) | TRX split stretches & Cool down
-
Нарезаем шпагат для томата #парадайз #марьянская #помидоры
-
21:54
Обеды и Ужины на всю НЕДЕЛЮ! Большая заморозка еды на неделю / ЧТОБЫ ОБЛЕГЧИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ
-
00:19
Хочешь за 3 дня сесть на шпагат / #тренировкадома , #тренировка , #фитнесдома , #шпагат , #shorts
-
04:04
Как сесть на шпагат без боли за один день?
-
02:32
Декор комнаты своими руками легко и без денег / Поделки из бумаги для комнаты / КАК УКРАСИТЬ КОМНАТУ
-
05:24
Мудрые хозяюшки научили печь мягкие, как пух булочки с повидлом: удивительно вкусный рецепт!
-
05:15
И вкусный обед и начинка для пирогов, пирожков. Тушеная капуста.
-
02:07
Беру 2 кг курицы и картофель. Готовлю праздничный обед из простых продуктов.
-
05:44
Современный дизайн интерьера дома
-
1:01:58
Дегидратор. Какие блюда я приготовила в дегидраторе и что мне понравилось.
-
26:03
БУДЬ ЧТО БУДЕТ... НАШ НОВЫЙ ПОМОЩНИК Дегидратор Oberhof Fruchttrockner В-53 @ПИТЕРЦЫ
-
08:25
Главные причины отеков! / Как избавиться от отеков без лекарств?
-
03:16
Гениальный САЛАТ за 5 МИНУТ! Мало кто знает ЭТОТ СЕКРЕТ! НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО!
-
01:05
Минимум времени | КОКОСОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ простой рецепт | Мягкое, вкусное печенье к чаю!
