Я НЕ МОГУ перестать их готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. ВКУСНЕЕ МЯСА!!!

27 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Сегодня я к вам с овощами.
Пока лето я считаю...нужно пользоваться моментом и готовить готовить готовить эти превосходные и ароматные овощи.
Стоят они сейчас недорого... в магазине, или на рынке в изобилии.
Поэтому предлагаю рецепт без мяса.
Готовится всё очень просто и неимоверно быстро.
Не придется прикладывать каких-либо усилий, а на выходе получим результат который достоин наивысших похвал

Мой второй канал с традиционными рецептами:
https://www.youtube.com/channel/UCOwSGE6dKqhuxKN2j8OYDLg

ОВОЩИ В ПИКАНТНОМ СОУСЕ
КБЖУ НА 100 ГР:
92/1,2/3,6/13,8
Из этого количества ингредиентов получается 850 граммов готового блюда.

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Баклажан 1 шт (190-200 гр)
Кабачок 1 шт (250-280 гр)
Перец сладкий/ салатный 1 шт (180-200 гр)
Морковь 1-2 шт (170-200 гр)
Лук репчатый 1 шт (150-160 гр)
Чеснок 4 зубчика
Растительное масло 1 ст.л

ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
Оливковое масло 1 ст.л
Яблочный уксус 2 ст.л
Мёд 1 ст.л

Соль 1 ч.л
Перец молотый по вкусу
Кориандр молотый/зерна 1 ч.л

Действия

Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5
Категория
Рецепты кондитеров.
Комментариев нет.

Следующее