10 МИНУТ. УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЁ ТЕЛО. Легкая тренировка. #йогадляначинающих #йогадома #йогавечером

3 Просмотры
Издатель
Привет! В этом видео легкая аэробная тренировка. Прорабатываются все участки тела. В целом после нее было отличное самочувствие, все тело было в тонусе)))
Крайне рекомендую
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.