5 МИНУТ КАРДИО тренировка для похудения и сжигания жира без инвентаря дома

149 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Привет, друзья! Надеюсь, вам понравилась эта пятиминутная HIIT кардио-тренировка для сжигания жира! Коротко, но интенсивно !! Вы можете сделать ее в те дни, когда у вас мало времени и вы хотите ускорить метаболизм, или повторить это несколько раз, или с другой тренировкой на моем канале для полноценной тренировки.

Бесплатные программы тренировок - https://www.xeniarg.ru/

Мой второй канал: https://www.youtube.com/channel/UCRXjBWBfFIvaeEMKfs6I4hw
РАЗМИНКА И РАСТЯЖКА: https://youtu.be/fF6CUZ_uFII
Вся музыка отсюда: https://www.epidemicsound.com/referral/wi9nqc/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/xenia_rg

Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.

Следующее