Аэробика для инвалидов

10 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Аэробика может быть доступна и для людей с инвалидностью. Занятия аэробикой снижают риск заболеваний сердца и сосудов. Сердце начинает работать ритмично, сердечная мышца сокращается с большей мощностью. Во время занятий лёгкие работают довольно интенсивно, обогащая внутренние органы и мышцы кислородом.
Занимайтесь вместе с нашим инструктором Ольгой и будьте здоровы!
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.

Следующее