Витамины для вегетарианцев | Недостаток витаминов у вегетарианцев | Витамины группы В

2 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Когда люди переходят на вегетарианское питание, особо остро встаёт вопрос о том, где брать витамины. Исключая из рациона мясо, рыбу, молочные продукты, мы, действительно, лишаемся важных для здоровья микроэлементов. Но выход всегда можно найти! В этом видео я расскажу, как восполнить недостаток витаминов, даже если в вашем распоряжении только магазинные продукты.

Категория
Кухня Аюрведа
Комментариев нет.

Следующее