Тренажерный зал или аэробика? Что эффективнее для похудения?

11 Просмотры
Издатель
Многие задаются вопросом "Что лучше для похудения аэробика или тренажерный зал?". В этом видео я дам ответ на этот вопрос и объясню почему.
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.