Как быстро похудеть без вреда для здоровья! Как заставить похудеть отдельные части тела.

23 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Это видео о том как быстро похудеть и укрепить свое здоровье.
Здесь я раскажу и о том как "просушить" отедльные части тела, а так же укажу на ошибки, которые часто делают те или иные люди.

Хроника видео:
0:00 - вступление
2:09 - азы
2:18 - первый пункт, "большие паузы между приемами пищи"
5:00 - основные приемы пищи
6:27 - второй пункт
7:12 - третий пункт, "переедание"
8:14 - четвертый пункт, "качество еды"
12:00 - статистика и наблюдения
15:10 - физические нагрузки для точечной сушки отдельных частей тела

Мой инстаграм https://instagram.com/onepeace_onelove1703?igshid=4qw9c4p5am9f
ЛЕНЬ ИЛИ ЧТО ЗА НЕЙ СТОИТ https://www.youtube.com/watch?v=3BjtzD5axeg&t=16s
Настоящий аминокислотный (ВСАА) коктейль https://www.youtube.com/watch?v=TlFUAXbGlUI
Кэмбэк в спорт https://www.youtube.com/watch?v=WP03lwR11cE
Аминокислотный коктейль.Правильное начало дня! https://www.youtube.com/watch?v=NVpeAG1Q5uQ
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.

Следующее