Практика. Сбалансированное питание. Аюрведа. Основы.

8 Просмотры
Издатель
Это 3-е видео в серии «сбалансированное питание». В этот раз мы разберем, как же можно собрать все 6 вкусов на одной тарелке и за один день употребить все необходимое для тканей нашего тела. Для наглядного примера я возьму овсяные хлопья, свеклу и гречку. Их мы и приготовим для каждой конституции.

Для записи на Аюрведическую консультацию присылайте заявки: mytruecolorlife@gmail.com

Сбалансированное питание:
6 вкусов: https://www.youtube.com/watch?v=lJ2-lizj2Aw&t=48s
Ткани тела: https://www.youtube.com/watch?v=Hwga2Xn6WXI&t=38s


Куриный костный бульон: https://www.youtube.com/watch?v=dToHBZM8P6Q
Категория
Кухня Аюрведа
Комментариев нет.