Топ-3 простых упражнения для красивой спины.

23 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
#фитнес-тренер Вам нравится красивая подтянутая спина? Конечно, как и многим. И каждому кусочку нашего тела нужно уделять внимание и тренироваться. В своем Instagram тренер "Зважені та щасливі" Марина Боржемская рассказала о нескольких легких упражнениях для спины, которые можно делать дома в любое время. Упражнения для крепкой и красивой спины:.
Отведение рук к ягодицам. Это оптимальное и несложное упражнение на спину без инвентаря, которое прорабатывает широчайшие мышцы и благотворно сказывается на укреплении м
Категория
Фитнес дома
Комментариев нет.

Следующее