Тебя ждет эффективная 20 минутная жиросжигающая тренировка для похудения дома. Которая поможет тебе сбросить вес. Она состоит из 5 упражнений и подойдёт как для новичков, так и для среднего уровня подготовки. Каждое упражнение мы будем выполнять в течении минуты. И всего будет 3 круга.
Тебе понадобится только коврик. Одевай спортивную одежду, поставь рядом бутылку или стакан с водой. И давай начинать!
Тебе понадобится только коврик. Одевай спортивную одежду, поставь рядом бутылку или стакан с водой. И давай начинать!
- Категория
- Фитнес дома
Комментариев нет.
Следующее
-
Тренировка на все тело дома. ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Круговая жиросжигающая тренировка.
от admin 49 Просмотры -
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка На ВСЁ ТЕЛО Для ДОМА (без оборудования)
от admin 8 Просмотры -
СЖИГАЕМ ЖИР за 20 минут. Тренировка дома, без дополнительного оборудования
от admin 16 Просмотры -
Жиросжигающая тренировка для похуде1ния дома, без дополнительного оборудования
от admin 6 Просмотры -
ТРЕНИРОВКА ДОМА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА 30/30 | ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
от admin 6 Просмотры -
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА, БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБОРУДОВАНИЯ. | Ягодицы, пресс.
от admin 4 Просмотры -
СЖИГАЕМ ЖИР за 20 минут. Тренировка дома, без дополнительного оборудования
от admin 21 Просмотры -
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ / Дома / Без оборудования / 23 мин
от admin 15 Просмотры -
Кардио тренировка для похудения в домашних условиях | Тренировка без дополнительного оборудования.
от admin 33 Просмотры -
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, Жиросжигающая тренировка для похудения дома, БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНЯ!
от admin 31 Просмотры -
Сжиросжигающая тренировка дома без дополнительного оборудования
от admin 15 Просмотры -
Тренировка для похудения | Как убрать живот и бока | Жиросжигающая тренировка для похудения дома
от admin 35 Просмотры -
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка На ВСЁ ТЕЛО Для ДОМА (без оборудования)
от admin 9 Просмотры -
Жиросжигающая тренировка для похудания дома , без дополнительного оборудования
от admin 14 Просмотры -
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИН|ТОЛЬКО С РЕЗИНКОЙ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА|
от admin 19 Просмотры -
Декор комнаты своими руками легко и без денег / Поделки из бумаги для комнаты / КАК УКРАСИТЬ КОМНАТУ
от admin 8,576 Просмотры -
Мудрые хозяюшки научили печь мягкие, как пух булочки с повидлом: удивительно вкусный рецепт!
от admin 377 Просмотры -
И вкусный обед и начинка для пирогов, пирожков. Тушеная капуста.
от admin 1,197 Просмотры -
Беру 2 кг курицы и картофель. Готовлю праздничный обед из простых продуктов.
от admin 1,535 Просмотры -
Современный дизайн интерьера дома
от admin 334 Просмотры -
Дегидратор. Какие блюда я приготовила в дегидраторе и что мне понравилось.
от admin 91 Просмотры -
БУДЬ ЧТО БУДЕТ... НАШ НОВЫЙ ПОМОЩНИК Дегидратор Oberhof Fruchttrockner В-53 @ПИТЕРЦЫ
от admin 45 Просмотры -
Главные причины отеков! / Как избавиться от отеков без лекарств?
от admin 58 Просмотры -
Гениальный САЛАТ за 5 МИНУТ! Мало кто знает ЭТОТ СЕКРЕТ! НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО!
от admin 34 Просмотры -
Минимум времени | КОКОСОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ простой рецепт | Мягкое, вкусное печенье к чаю!
от admin 24 Просмотры
Добавить в плейлист
К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.